「季節のお手あて」一覧
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店主ちぃさんの五徳話vol.2
『続・タイプ別冷え性のおはなし』皆様こんにちは。店主のちぃです。 先週に引き続き、今週も『タイプ別冷え性について』のお話です。 先週は、「中心冷えタイプ」さん...
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店主ちぃさんの五徳話vol.1
『タイプ別冷え性のおはなし』皆様こんにちは。店主のちぃです。 いよいよ冬本番の気配が深まってきました。 ご好評をいただいております電磁波対応のゼンケン暖房...
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自分で体調を整える、冬のセルフケア
第八波が到来しているコロナウイルス。 寒くなり、インフルエンザと両方の予防が必要な季節になりました。 お店のある長野県でも感染...
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秋の土用の過ごし方 ~心と身体を整える~
土用(どよう)と聞くと、土用丑の日のウナギを想像する方が多いかと思いますが、土用は年4回あることをご存じですか? 土用とは、...
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肌もきれいになって一石二鳥!?女性におすすめなシルク下着
肌触りがよく、また吸湿性・放湿性に優れているため、汗を掻きやすい季節にもおすすめなシルク素材。 長年シルクの下着や靴下を愛用して...
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夏の暑さと冷えのお話
毎日暑くて、何となく身体のだるさが取れない・・・ 足のむくみがなかなか取れない・・・ 頭がボーっとして暑くなることがある・・・...
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虫歯になりやすい夏に!歯みがきアイテムの選び方◎
全身の健康とも関係性が深いと言われている『歯の健康』。 大人になると、定期的な歯科検診がないので、なかなか歯医者さんに行っていな...
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夏にも飲みたい!スパイスたっぷりチャイ
いよいよやってくる夏。 夏は、冷房の風があたったり、冷たいものを摂りすぎてしまったりと、お腹を壊しがち。 私スタッフあつみは、...
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花粉症のケアに◎ ミツバチからの贈り物・プロポリス
こんにちは、スタッフあつみです。 お店のある長野市でも、今週末に桜の開花予報がされており、あちこちで春のお花見ムードが漂っていま...
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春を元気に過ごすための、おすすめ花粉症対策
いよいよ3月に入り、本格的に花粉のシーズンがやってきました。 関東方面でも今週から「やや多い」と言われる日も出てきているようで、...
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花粉症対策に◎おすすめサラダレシピ
いよいよやってくる花粉症の季節。 春のスギ花粉症にはじまり、初夏のイネ花粉症、秋のキク花粉症など、 毎年悩まされているという方...
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ソルトですっきり快適に!朝のルーティーン
今日は、当店のスタッフが皆実践している朝のルーティーンをご紹介します。 私がこのお店にやってきた頃、マクロビオティッ...
Read読み物
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気持ち健康法
自分の気持ちを自覚し人生を豊かにする方法を試してみてください。 心の声に「そうだよね、そう思っているんだよね。」と。 ...
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新生活のお助けアイテム
新生活がはじまり2週間あまり。 変化した環境の中で、日々緊張することが多かったり、ストレスがかかっているという方も多くいらっしゃ...
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本来の自分
春、どこかに向かって走り出したくなるような気持にかられる店主です。 そんなとき、冬の間に蓄積されたドーンとしたものが重く感じて腕...
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豆ミートのコツ
お客様に「大豆ミートってどうやって調理すればいいんですか?」 というご質問を頂戴しましたのでお応えしたいと思います。 その...
Manufacturers取扱いメーカー
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オーサワジャパン[東京]
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シャボン玉石けん[福岡]
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ムソー[愛知]
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ニワゴールド[北海道]
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海の精[東京]
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ボディクレイ[東京]
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LOGONA[兵庫]
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メイドインアース[東京]
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サンコー[愛知]
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アリサン[埼玉]
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光食品[徳島]
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ミトク[東京]
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VOX SPICE[東京]
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ナイアード[東京]
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ノースカラーズ[北海道]
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しんしゅうやき[静岡]
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辻安全食品[東京]
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マルシマ[広島]
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GREENPAN[ベルギー]
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マスタークック[東京]
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エンバランス[大阪]
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ナチュラムーン[京都]
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黒怒[愛知]
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ぬちまーす[愛知]