「からだに優しい暮らし」一覧
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冷えと食事のお話
一気に冬らしい気候になった今週。 場所によっては少し雪がちらついたりと、突然の変化に驚いているという方も多いのではないでしょうか...
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食事がもっとおいしくなる、お塩の選び方
今日は、お店でもよく質問をいただくお塩についてのお話です。 マクロビオティックの師範科を修了している店主ちぃさ...
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水毒を出して腎臓の働きを強化!あずきかぼちゃの作り方
今日10/31はハロウィンですね。 ハロウィンといえば、やっぱりかぼちゃ。マクロビオティックでもよく登場する、店主も大好きな野菜...
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知っておくと役立つ、発熱のおはなし
朝晩の冷え込みがより一層と増し、体調を崩しやすいこの時期。お元気でお過ごしでしょうか? 以前にもご紹介した整体師・野口晴哉先生の...
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知ってほしい、生理用品の選び方
来る10月19日は『国際生理の日』なのだそうです。 女性が一生のうちに経験する生理の回数は、450~500回。その中で生理中に使...
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一度は試してほしい、ヘナ染めのお話
お店に来られるお客様によくご質問を受ける「ヘナ染め」についてのお話。 今日は、店主のちぃさんのヘナ染めの体験談をご紹介します。 ...
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日々のお風呂のお話 —シャワー浴と入浴と温泉―
9月に入り、残暑が厳しいものの少しずつ涼しい日も増えてきましたね。 今日は、日々のお風呂のお話をしたいと思います。 &emsp...
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5分でできる!本格コーヒーゼリー
今週から9月に突入するものの、まだまだ暑い日が続きますね。 こんな時におすすめしたいのが「コーヒーゼリー」。ビターなコーヒーの風...
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妊娠と目の関係
夏も終わりが近づいてきましたね。 当店には様々なお客様がいらっしゃいますが、その中でも妊娠中の方や小さな赤ちゃんをお連れの方も多...
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お盆のごちそう
お盆に迎えたご先祖様と一緒にいただくごちそう。 父の実家ではおやきと天ぷらが定番でした。 おやきは柏の葉にくるんで蒸したも...
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【火を使わない】おからでポテサラ風の作り方
毎日暑い日が続きますが、お元気でお過ごしでしょうか? こう暑いと毎日の食事の支度も汗だく・・・という方も多いかもしれません。 ...
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梅の驚くべき薬効
日本人に昔からなじみのある梅ですが、今日は梅の驚くべき薬効を東城百合子先生の著書「家庭でできる自然療法 -誰でもできる食事と手当法...
Read読み物
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雛まつりアイテムのご紹介
時々寒い日もありますが、春を感じる日も少しずつ出てきた今日この頃。お元気でお過ごしでしょうか? 来る3月3日は桃の節句・ひな祭り...
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花粉症のおすすめアイテム
先週末からぐっと冷え込みが増しましたが、お元気でお過ごしでしょうか。 2月に入り、少しずつ「花粉症予報」も出はじめましたね。飛散...
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のどのイガイガに蓮根!
季節は春に向かっているのを感じながらも、まだまだ寒いこの季節。うっかり風邪をひいてしまった・・・という方も多いのではないでしょうか...
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花粉症対策におすすめ!べにふうき茶
気づけば1月も終わり。来週から2月がはじまります。 2月というと、まだまだ寒いですが、気にしていきたいのが「花粉症対策」。 植...
Manufacturers取扱いメーカー
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オーサワジャパン[東京]
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シャボン玉石けん[福岡]
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ムソー[愛知]
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ニワゴールド[北海道]
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海の精[東京]
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ボディクレイ[東京]
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LOGONA[兵庫]
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メイドインアース[東京]
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サンコー[愛知]
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アリサン[埼玉]
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光食品[徳島]
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ミトク[東京]
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VOX SPICE[東京]
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ナイアード[東京]
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ノースカラーズ[北海道]
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しんしゅうやき[静岡]
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辻安全食品[東京]
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マルシマ[広島]
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GREENPAN[ベルギー]
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マスタークック[東京]
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エンバランス[大阪]
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ナチュラムーン[京都]
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黒怒[愛知]