「からだに優しい暮らし」一覧
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運をつくる食
食べ物が運をつくる。そんな言葉を聞いたことはありますか? 普段から食事に気を遣っている方は、ご自身でも気づかないうちにやっている...
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油(脂)との上手な付き合い方
今週も先週に引き続き、食事についてのお話です。最終回の今日は、「油ものの摂りすぎ」についてのお話です。 マクロビオティックの...
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動物性食品との上手な付き合い方
先週に引き続き、今週も食事についてのお話。 今日は「動物性食品の摂りすぎ」についてです。 焼肉を食べた翌日「なんだか胃がム...
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甘いものとの上手な付き合い方
先日のバレンタイン、皆さんはどのように楽しまれましたか? 甘いを食べると、気持ちも和らぎますよね。今日は、そんな甘いものとの上手...
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にんじんジュースのお話
新年がはじまって早2週間程度。 3連休も明けて、今日からいよいよ本格的なスタート!という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか...
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顔のアトピーとデジタルデトックスのお話
いよいよ今年も残り1週間程度になりました。 年末年始は何をされて過ごされる予定でしょうか? 今日は、このお休みの間におすすめし...
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冬の乾燥ケアのお話
寒さが増してきて、乾燥が気になる季節になってきましたね。 お客様からも皮膚や頭皮の乾燥に関してご相談をいただくことが増えてきまし...
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靴下で身体の声を聞く
周辺の山々の山頂が雪化粧をするようになり、もうすぐ初雪が見れそうな季節になってきましたね。毎日寒い日が続きますが、お元気でお過ごし...
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肌が吸収する栄養と害毒
鉄分とマグネシウムが不足しているというお客様に入浴剤や温泉浴をおススメすることがあります。 25年ほど前、アロマセラピーを学...
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天然素材のキッチンアイテム vol.2
こんにちは、スタッフあつみです。 朝晩の冷え込みもより一層進み、秋が深まってきましたね。 今週も引き続き、おうちのキッチン...
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日焼け止めのお話
気温が30度を超える日も増え、陽ざしもより強くなってきました。 私スタッフあつみの1歳の娘も、毎日たくさん外で遊び、こんがり日焼...
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肝臓 だるさ・疲れ
どんよりとした空に、小雨が降る今日。 何となく身体がだるくて、疲れが取れず、調子が出ない・・・この時期、そんな風に感じる方も多く...
Read読み物
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運をつくる食
食べ物が運をつくる。そんな言葉を聞いたことはありますか? 普段から食事に気を遣っている方は、ご自身でも気づかないうちにやっている...
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自分をいい状態で保つということ
暖かい春を毎日すこやかに過ごすことができたらどんなにいいでしょう。 日々の生活の中で様々な出来事や思いがおしよせてきます。生きて...
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油(脂)との上手な付き合い方
今週も先週に引き続き、食事についてのお話です。最終回の今日は、「油ものの摂りすぎ」についてのお話です。 マクロビオティックの...
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動物性食品との上手な付き合い方
先週に引き続き、今週も食事についてのお話。 今日は「動物性食品の摂りすぎ」についてです。 焼肉を食べた翌日「なんだか胃がム...
Manufacturers取扱いメーカー
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オーサワジャパン[東京]
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シャボン玉石けん[福岡]
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ムソー[愛知]
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ニワゴールド[北海道]
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海の精[東京]
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ボディクレイ[東京]
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LOGONA[兵庫]
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メイドインアース[東京]
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サンコー[愛知]
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アリサン[埼玉]
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光食品[徳島]
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ミトク[東京]
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VOX SPICE[東京]
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ナイアード[東京]
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ノースカラーズ[北海道]
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しんしゅうやき[静岡]
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辻安全食品[東京]
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マルシマ[広島]
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GREENPAN[ベルギー]
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マスタークック[東京]
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エンバランス[大阪]
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ナチュラムーン[京都]
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黒怒[愛知]